Oczy to najważniejszy zmysł człowieka. Gdy mamy dobry wzrok nie przejmujemy się oczami, lecz gdy się pogarsza zaczynamy panikować. Jak dbać o oczy by jak najdłużej cieszyć się dobrym i ostrym widzeniem? Stosuj soczewki ochronne w ciągu dnia, podczas czynności które męczą nasz narząd wzroku. Takimi czynnościami są długotrwałe wpatrywanie się w monitor komputera lub telefonu czy wielogodzinne działanie klimatyzacji lub ogrzewania. Suche zmęczone oczy robią się podrażnione i skłonne do zapaleń. Rób przerwy w pracy, wykonuj ruch na świeżym powietrzu, to wpłynie także na kondycje innych narządów. Dbanie o oczy to również zdrowa dieta bogata w witaminy, kwasy omega-3 i luteinę. Pamiętaj o tym aby dużo spać, zmęczone ciało i zapadnięte oczy utrudniają skupienie i dobre widzenie. Odwiedzaj okulistę, pytaj jak dbać o oczy i poproś o dobre soczewki nie tylko dla ciebie ale i dla dziecka. Rób regularne badania i stosuj się do porad specjalisty

Kategoria: Odnowa Biologiczna / Leczenie|2018-07-02
jak dbać o oczy
Określ problem





Przeczytać warto:

Najlepsze słony radiacyjne na polskim rynku

Wiele osób miało do czynienia z prześwietleniami kości np. przy urazach, niewiele osób jednak wie, że promieniowanie rentgenowskie jest szkodliwe dla zdrowia, ale skutecznie przed nim chroni blacha ołowiana. Firma X-Ray PROTECT jest firmą, która wyspecjalizowała się w ...

Najlepsze słony radiacyjne na polskim rynku
Suplementy diety produkcji Calivita

Calivita to świetnie wyposażony sklep sprzedający suplementy diety. Odchudzanie i uzdrawianie organizmu powinno stać się nawykiem każdego, kto pragnie żyć zdrowo i szczęśliwie. Zdrowy i silny organizm wpływa na codzienne funkcjonowanie i znakomicie poprawia samopoczuci...

Suplementy diety produkcji Calivita
Najlepsze kosmetyki i złoto koloidalne

Pro Aktiv to firma, która wierzy w pozytywne działanie produktów naturalnych, dlatego w jej ofercie znajdują się kosmetyki do włosów, skóry czy paznokci. Takie naturalne produkty są w stanie poprawić wygląd, a nie mają szkodliwego działania, jak sprzedawane w drogeri...

Najlepsze kosmetyki i złoto koloidalne
Darmed - z pomocą dla niepełnosprawnych

Każdy z nas chciałby, jak najdłużej utrzymać dobry stan zdrowia i kondycję. Niestety czasami w wyniku różnego rodzaju zdarzeń nie możemy się nimi cieszyć, w takim stopniu, jak byśmy chcieli. Nie jest to jednak powód do tego, by załamywać ręce. Są bowiem wokół ...

Darmed - z pomocą dla niepełnosprawnych
Jak zapobiec łysieniu we właściwy sposób

Zależy nam na ładnym wyglądzie, gdyż chcemy zawsze zachować dobrą formę, gdyż dzięki temu wzrasta nasze samopoczucie. Niestety czasami mimo pewnych zabiegów, dotykają nas pewne problemy związane z nasza urodą. I czasami pojawia się pytanie, jak zapobiec łysieniu? W...

Jak zapobiec łysieniu we właściwy sposób