Oczy to najważniejszy zmysł człowieka. Gdy mamy dobry wzrok nie przejmujemy się oczami, lecz gdy się pogarsza zaczynamy panikować. Jak dbać o oczy by jak najdłużej cieszyć się dobrym i ostrym widzeniem? Stosuj soczewki ochronne w ciągu dnia, podczas czynności które męczą nasz narząd wzroku. Takimi czynnościami są długotrwałe wpatrywanie się w monitor komputera lub telefonu czy wielogodzinne działanie klimatyzacji lub ogrzewania. Suche zmęczone oczy robią się podrażnione i skłonne do zapaleń. Rób przerwy w pracy, wykonuj ruch na świeżym powietrzu, to wpłynie także na kondycje innych narządów. Dbanie o oczy to również zdrowa dieta bogata w witaminy, kwasy omega-3 i luteinę. Pamiętaj o tym aby dużo spać, zmęczone ciało i zapadnięte oczy utrudniają skupienie i dobre widzenie. Odwiedzaj okulistę, pytaj jak dbać o oczy i poproś o dobre soczewki nie tylko dla ciebie ale i dla dziecka. Rób regularne badania i stosuj się do porad specjalisty

Kategoria: Odnowa Biologiczna / Leczenie|2018-07-02
jak dbać o oczy
Określ problem





Przeczytać warto:

Środek na karaluchy pomoże pozbyć się problemów

Każdego z nas może spotkać w domu problem w postaci karaluchów bądź innych owadów, które to uprzykrzają nam życie. W tej sytuacji mamy kilka wyjść. Jednakże na początku musimy zająć się dokładnym wysprzątaniem całego domu oraz podwórka, gdyż karaluchy zbiera...

Środek na karaluchy pomoże pozbyć się problemów
Proteza ręki

Nikt w swoich planach nie uwzględnia zazwyczaj sytuacji losowych takich jak nieprzewidziane wypadki. Każdy woli zakładać, że wszystko pójdzie zgodnie z założeniami, a nieszczęścia dotyczą tylko innych ludzi. Konsekwencje wypadków losowych często są jednak poważne. ...

Proteza ręki
Porady na temat naturalnego leczenia

Żadne leki i suplementy diety nie pozostają całkowicie bez wpływu na organizm człowieka, gdyż są to substancje wyodrębnione chemicznie. Jeśli więc ktoś chce mieć pewność, że dba o zdrowie w bezpieczny sposób albo leczyć jakieś dolegliwości bez obaw o skutki ubo...

Porady na temat naturalnego leczenia
Dobre tabletki nawilżające na gardło

Męczy cię czasem suchość w gardle, stale kaszlesz i nie możesz po prostu dać sobie rady z nieprzyjemnym uczuciem podrażnienia i drapania? Polecamy sprawdzone i niewiarygodnie skuteczne tabletki nawilżające na gardło, które na pewno pomogą ci odzyskać głos i dobre sa...

Dobre tabletki nawilżające na gardło
Każda z nas chce być piękna, my to umożliwiamy

W dzisiejszym świecie tym, co się liczy, to przede wszytkim młodość i uroda. Dlatego jak grzyby po deszczu wyrastają różnego rodzaju miejsca, w których można poprawić sobie urodę. Jednak nie każde z takich miejsc jest równie profesjonalne, co nasze centrum medycyny ...

Każda z nas chce być piękna, my to umożliwiamy