Dieta stanowi jeden z podstawowych czynników wpływających na zdrowie wszystkich układów ludzkiego organizmu, to ma zaś bezpośrednie przełożenie na naszą kondycję psychiczną. Nic dziwnego, że popularne powiedzenie, pochodzące jeszcze z czasów starożytnych, głosi, iż w zdrowym ciele zdrowy duch. Jesteśmy tym, co jemy, a to oznacza, że jeśli któryś z naszych układów niedomaga, to wzmacnianie go należy rozpocząć od odpowiedniej modyfikacji diety oraz suplementacji. W przypadku kolan do suplementacji należy stosować kolagen typu II na stawy.
Czym się różni kolagen typu II od innych rodzajów kolagenu?
Istnieją dwa podstawowe rodzaje kolagenu. Kolagen typu I występuje w tkance kostnej, natomiast w tkance stawowej rolę podstawowego budulca odgrywa kolagen typu II. Na stawy nie wystarczy przyjmować po prostu kolagenu. Należy przyjmować kolagen typu II, ponieważ to on buduje staw. Suplementacja kolagenem wzmacnia stawy i przyczynia się do tego, że są zdrowsze. Oczywiście dieta nie jest w stanie usunąć nadmiernego obciążenia mechanicznego, dlatego, jeśli bolą nas stawy, to warto powstrzymać się też od uprawiania sportu.
Przeczytać warto:
Co robić aby cieszyć się dobrym wzrokiem?
Oczy to najważniejszy zmysł człowieka. Gdy mamy dobry wzrok nie przejmujemy się oczami, lecz gdy się pogarsza zaczynamy panikować. Jak dbać o oczy by jak najdłużej cieszyć się dobrym i ostrym widzeniem? Stosuj soczewki ochronne w ciągu dnia, podczas czynności które ...
Łatwo wybierz produkty bezglutenowe
Żywność bezglutenowa to coraz częściej poszukiwany na rynku rodzaj produktów. Interesują się nim już nie tylko ci, którym doskwiera celiakia. „Czysta etykieta” w wypadku Saluteo naprawdę staje się faktem. Widząc ją spokojnie zdać się można na upatrzony produk...
Johnsons Baby - lider na rynku kosmetyków dla dzieci
Johnson"s Baby to marka produkująca kosmetyki dla niemowląt, która zdobyła uznanie na całym świecie. Produkty mogą być stosowane od momentu narodzin - są w pełni bezpieczne dla skóry noworodka. W ofercie marki znajdują się kosmetyki takie, jak: krem dla niemowląt, o...
Mikronizacja i proszkowanie roślin
Mikronizacja i proszkowanie elementów roślinnych do produktów spożywczych to jedna z kategorii usług świadczonych przez nasze przedsiębiorstwo. Nie tylko realizujemy te usługi, ale także dostarczymy składniki spożywcze do różnego rodzaju produktów. Przede wszystkim ...
Zabiegi usuwania znamion w ramach medycyny estetycznej w Warszawie
Pacjentki i pacjenci zgłaszający się do klinik medycyny estetycznej najczęściej pytają o możliwość przeprowadzenia zabiegu dotyczącego nieładnie się prezentujących znamion, przebarwień i zmian skórnych. W profesjonalnej i renomowanej klinice medycyny estetycznej dr...