Dieta stanowi jeden z podstawowych czynników wpływających na zdrowie wszystkich układów ludzkiego organizmu, to ma zaś bezpośrednie przełożenie na naszą kondycję psychiczną. Nic dziwnego, że popularne powiedzenie, pochodzące jeszcze z czasów starożytnych, głosi, iż w zdrowym ciele zdrowy duch. Jesteśmy tym, co jemy, a to oznacza, że jeśli któryś z naszych układów niedomaga, to wzmacnianie go należy rozpocząć od odpowiedniej modyfikacji diety oraz suplementacji. W przypadku kolan do suplementacji należy stosować kolagen typu II na stawy.
Czym się różni kolagen typu II od innych rodzajów kolagenu?
Istnieją dwa podstawowe rodzaje kolagenu. Kolagen typu I występuje w tkance kostnej, natomiast w tkance stawowej rolę podstawowego budulca odgrywa kolagen typu II. Na stawy nie wystarczy przyjmować po prostu kolagenu. Należy przyjmować kolagen typu II, ponieważ to on buduje staw. Suplementacja kolagenem wzmacnia stawy i przyczynia się do tego, że są zdrowsze. Oczywiście dieta nie jest w stanie usunąć nadmiernego obciążenia mechanicznego, dlatego, jeśli bolą nas stawy, to warto powstrzymać się też od uprawiania sportu.
Przeczytać warto:
Szybkie i efektywne przygotowanie protezy.
W przypadku usunięcia dużej ilości zębów, warto skontaktować się z naszym specjalistą, który pomoże w przygotowaniu nowej sztucznej szczęki. Zarówno przygotowaniem odpowiedniej protezy, jej umieszczeniem w jamie ustnej pacjenta jak również kontrolą późniejszego s...
Wsparcie i pomoc w leczeniu zgryzu
Jakże szczęśliwe są osoby zadowolone ze swojego wyglądu! Niestety niedoskonałości urody towarzyszą chyba większości osób. Wiele da się zatuszować nowoczesnymi kosmetykami, strojem. Ale istnieją niedoskonałości, które bez ingerencji specjalisty nigdy nie zostaną ...
Zabiegi usuwania znamion w ramach medycyny estetycznej w Warszawie
Pacjentki i pacjenci zgłaszający się do klinik medycyny estetycznej najczęściej pytają o możliwość przeprowadzenia zabiegu dotyczącego nieładnie się prezentujących znamion, przebarwień i zmian skórnych. W profesjonalnej i renomowanej klinice medycyny estetycznej dr...
Relaksujący masaż gorącymi kamieniami
Zafundowanie sobie masażu to fantastyczny relaks, na który każdy powinien decydować się przynajmniej raz na jakiś czas. Szczególną przyjemnością może zaś być egzotyczny masaż gorącymi kamieniami. Wrocław ma wiele miejsc, gdzie można go wykonać, gdyż zabieg ten ...
Preparaty poprawiające wygląd skóry
Obecnie coraz więcej kobiet decyduje się na kupno kosmetyków, których formuły są zbudowane wyłącznie na wysokojakościowych, naturalnych składnikach. Niestety ostatnie badania pokazały, że wiele preparatów kosmetycznych posiada w swoim składzie szkodliwe dla zdrowia ...