Dieta stanowi jeden z podstawowych czynników wpływających na zdrowie wszystkich układów ludzkiego organizmu, to ma zaś bezpośrednie przełożenie na naszą kondycję psychiczną. Nic dziwnego, że popularne powiedzenie, pochodzące jeszcze z czasów starożytnych, głosi, iż w zdrowym ciele zdrowy duch. Jesteśmy tym, co jemy, a to oznacza, że jeśli któryś z naszych układów niedomaga, to wzmacnianie go należy rozpocząć od odpowiedniej modyfikacji diety oraz suplementacji. W przypadku kolan do suplementacji należy stosować kolagen typu II na stawy.
Czym się różni kolagen typu II od innych rodzajów kolagenu?
Istnieją dwa podstawowe rodzaje kolagenu. Kolagen typu I występuje w tkance kostnej, natomiast w tkance stawowej rolę podstawowego budulca odgrywa kolagen typu II. Na stawy nie wystarczy przyjmować po prostu kolagenu. Należy przyjmować kolagen typu II, ponieważ to on buduje staw. Suplementacja kolagenem wzmacnia stawy i przyczynia się do tego, że są zdrowsze. Oczywiście dieta nie jest w stanie usunąć nadmiernego obciążenia mechanicznego, dlatego, jeśli bolą nas stawy, to warto powstrzymać się też od uprawiania sportu.
Przeczytać warto:
Dieta i catering na każdy dzień tygodnia - Smak Formy Wrocław
Zrzucanie zbędnych kilogramów wcale nie jest tak łatwe i proste, jak może się to z początku wydawać. Dlaczego? Ponieważ w obecnych czasach zdecydowana większość osób jest bardzo zajęta i wiecznie zapracowana, w związku z czym nie mają one czasu na samodzielne przyg...
Każda z nas chce być piękna, my to umożliwiamy
W dzisiejszym świecie tym, co się liczy, to przede wszytkim młodość i uroda. Dlatego jak grzyby po deszczu wyrastają różnego rodzaju miejsca, w których można poprawić sobie urodę. Jednak nie każde z takich miejsc jest równie profesjonalne, co nasze centrum medycyny ...
Johnsons Baby - lider na rynku kosmetyków dla dzieci
Johnson"s Baby to marka produkująca kosmetyki dla niemowląt, która zdobyła uznanie na całym świecie. Produkty mogą być stosowane od momentu narodzin - są w pełni bezpieczne dla skóry noworodka. W ofercie marki znajdują się kosmetyki takie, jak: krem dla niemowląt, o...
Odpowiedzi na wszystkie pytania o dojrzewaniu
Pierwsza miesiączka to bez wątpienia bardzo ważny moment w życiu każdej dziewczyny i znak, że staje się ona kobietą. Każda więc niecierpliwie wypatruje tego wydarzenia gdy tylko skończy wiek, w którym menstruacja może się rozpocząć. Wiele też zadaje sobie pytanie...
Zadbaj o stan swojej skóry dzięki kąpieli borowinowej!
Odczuwasz potrzebę regeneracji? Chcesz oczyścić swoje ciało ze zbędnych substancji nadając mu przy tym piękny, naturalny wygląd? Jeśli tak - dobrze trafiłeś! W naszej ofercie nie brak zabiegów pielęgnacyjnych gotowych spełnić Twoje oczekiwania! W szczególności ch...
