terapia antynikotynowa , leczenie.

Wielu palaczy zastanawia się jak skutecznie rzucic palenie. Ten śmiercionośny nałóg stopniowa zabija żywe komórki w organizmie. Prowadzi do chorób serca i zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na raka. Jednak w momencie pojawienia się głodu nikotynowego wszystkie te informacje schodzą na dalszy plan. Jak można temu zapobiec?Jak skutecznie rzucic palenie? Jednym ze sposobów jest rozmyślanie o licznych korzyściach jakie niesie ze sobą rzucenie palenia.Przelicz ile każdego roku wydajesz pieniędzy na ten cel. Zakładając, że palisz jedną paczkę dziennie, na którą wydajesz średnio 13zł w skali roku tracisz prawie 5000zł! Pomyśl na co mógłbyś przeznaczyć te pieniądze. Marzysz o luksusowych wakacjach,zwiedzaniu świata, kupnie nowych mebli, samochodu? Pamiętaj, że za każdym razem gdy zapalasz papierosa oddalasz się od realizacji swoich marzeń.Częste rozmyślanie na ten temat może być świetną motywacją do wyzbycia się nałogu. Jeżeli chcesz rzucić palenie warto wyznaczyć sobie konkretny termin.

Kategoria: Odnowa Biologiczna / Leczenie|2016-05-05
brak zdjęcia
Określ problem





Przeczytać warto:

Jak zwalczyć problem suchych oczu?

Problem taki jak suche oczy w dzisiejszych czasach okazuje się być chorobą wręcz cywilizacyjną. Przez to, że z każdej strony otaczają nas ekrany komputerów, telefonów, telewizorów, a także w wielu pomieszczeniach działa klimatyzacja, która w znacznym stopniu przyczy...

Jak zwalczyć problem suchych oczu?
Proteza ręki

Nikt w swoich planach nie uwzględnia zazwyczaj sytuacji losowych takich jak nieprzewidziane wypadki. Każdy woli zakładać, że wszystko pójdzie zgodnie z założeniami, a nieszczęścia dotyczą tylko innych ludzi. Konsekwencje wypadków losowych często są jednak poważne. ...

Proteza ręki
Zabiegi usuwania znamion w ramach medycyny estetycznej w Warszawie

Pacjentki i pacjenci zgłaszający się do klinik medycyny estetycznej najczęściej pytają o możliwość przeprowadzenia zabiegu dotyczącego nieładnie się prezentujących znamion, przebarwień i zmian skórnych. W profesjonalnej i renomowanej klinice medycyny estetycznej dr...

Zabiegi usuwania znamion w ramach medycyny estetycznej w Warszawie
Stawianie diagnozy na podstawie wyników EKG

Wyniki badań EKG (Warszawa) dają kardiologom możliwość rzetelnej oceny stanu zdrowia układu krążenia pacjenta, w ustalaniu ostatecznej diagnozy pomocne są również badania wysiłkowe czy echo serca. Niezbędną listę badań diagnostycznych do wykonania zleci nam lekarz...

Stawianie diagnozy na podstawie wyników EKG
Darmed - z pomocą dla niepełnosprawnych

Każdy z nas chciałby, jak najdłużej utrzymać dobry stan zdrowia i kondycję. Niestety czasami w wyniku różnego rodzaju zdarzeń nie możemy się nimi cieszyć, w takim stopniu, jak byśmy chcieli. Nie jest to jednak powód do tego, by załamywać ręce. Są bowiem wokół ...

Darmed - z pomocą dla niepełnosprawnych