Wielu palaczy zastanawia się jak skutecznie rzucic palenie. Ten śmiercionośny nałóg stopniowa zabija żywe komórki w organizmie. Prowadzi do chorób serca i zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na raka. Jednak w momencie pojawienia się głodu nikotynowego wszystkie te informacje schodzą na dalszy plan. Jak można temu zapobiec?Jak skutecznie rzucic palenie? Jednym ze sposobów jest rozmyślanie o licznych korzyściach jakie niesie ze sobą rzucenie palenia.Przelicz ile każdego roku wydajesz pieniędzy na ten cel. Zakładając, że palisz jedną paczkę dziennie, na którą wydajesz średnio 13zł w skali roku tracisz prawie 5000zł! Pomyśl na co mógłbyś przeznaczyć te pieniądze. Marzysz o luksusowych wakacjach,zwiedzaniu świata, kupnie nowych mebli, samochodu? Pamiętaj, że za każdym razem gdy zapalasz papierosa oddalasz się od realizacji swoich marzeń.Częste rozmyślanie na ten temat może być świetną motywacją do wyzbycia się nałogu. Jeżeli chcesz rzucić palenie warto wyznaczyć sobie konkretny termin.
Przeczytać warto:
Nowa linia kosmetyków dostępna w sprzedaży.
Neutrogena to oferta dla tych wszystkich, który wiedzą, czym jest szorstka skóra i chcą pozbyć się tego problemu. Pielęgnacja suchej skóry to prawdziwy problem. Szorstka skóra to uczucie dyskomfortu. Ciągle napięta, nieprzyjemna w dotyku jest nie uciążliwa, ale spraw...
Maciej Zalewski
Dr n. med. Maciej Zalewski to specjalista w zakresie ginekologii, uroginekologii i położnictwa. Prowadzony przez niego we Wrocławiu gabinet zachęca pacjentki profesjonalnym podejściem i miłą, przyjazną atmosferą. Oferta gabinetu jest kierowana do kobiet, które planu...
Nie przepłacaj za kosmetyki - kupuj online
W dzisiejszych czasach coraz więcej rzeczy możemy kupić lub załatwić przez internet. Warto wykorzystać to również w dbałości o swoją urodę i dobre samopoczucie. To właśnie dlatego coraz więcej kobiet kupuje kosmetyki online. Jest to bowiem nie tylko bardzo wygodne,...
Backstage Studio - professional makeup artist
Women knows how important is care about their beauty and health. They can do it with professional beauty salon - Backstage Studio where they can find natural treatments like daily or wedding makeup. In the rich offer customers can find also needed help for photo sessions. Backsta...
Dbaj o wzrok swojego dziecka, nie zwlekaj
Wada wzroku u dzieci jest bardzo częsta. Nie zawsze jest ona nabyta, bywa również, że dzieci po prostu się z nią rodzą. Ważne jest jednak, aby badać wzrok dziecka, jeżeli tylko zobaczymy, że przejawia dziwne zachowania typu mrużenie oczy czy też przybliżanie się do...
